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コーチング
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ライフコーチング

こんなお悩みありませんか?

✅現状を変えたいけど、なかなか変われない
✅自分に、自信が持てない
✅挑戦したいことはあるが、行動に移せない
✅人目ばかり気にして、疲れてしまう
✅ちょっとしたことで、落ち込んだり考えすぎてしまう
✅他人と比較して、自己嫌悪によく陥る

もし、ひとつでも当てはまるなら、恐らくあなたは「理想の自分」と「現在の自分」ギャップに苦しんでいるのかもしれません。

 そんな自分を変えるために、あなたはこれまでどんなことをしてきましたか? 
自己啓発書を読んだり、色んなセミナーに参加したりして一人で頑張ってこられたかもしれません。
あなたがクリスチャンなら、聖書を学び、ずっと祈ってきたかもしれません。

 その結果大きな変化はありましたか? 
恐らく一時的な変化はあったとしても、結局元の自分に戻ってしまい、変わることができなかった方がほとんどなのではないかと思います。

なぜ、変われないのでしょうか?

一つは、単純に行動が伴っていないからです。

ある調査によると、セミナーや本で学んだことを実行する人はわずか3%しかいないそうです。
3%の中であっても、本当に変化を体験し、目標を達成できた人はどれだけいるのでしょうか?

もう一つは、間違った行動や習慣を続けているからです。

自分を変えるには、あなたの気持ちに共感し、あなたを客観的に見て、あなたを導いいてくれる存在が不可欠です。
聖書には「人は1人では、生きていけない」とあります。

一人でうまくいくなら、あなたはすでにうまくいっているはずです。

コーチのいないスポーツチームがないように、私たちの人生にもコーチは必要です。

もちろん、誰もがコーチになれるわけではありません。

正しく導く、共感・傾聴スキルが不可欠です。

また、そこに正しい聖書理解の土台があると、コーチの独断や経験を超えた神の導きを体験することができるのです。

人生のあらゆる問題に対処するコーチ。それが、プロフェッショナルライフコーチです。

パーソナルライフコーチングとは?

パーソナルコーチングとは、人生のあらゆる分野において、充実し満足した生活を送るために、コーチが一対一で 変化をサポート することです。

コーチングを受けることで、生産性の向上、人生やキャリアに対する満足度の上昇、目標の達成を期待することができます。

引用:ICF Global Coaching Client Study was commissioned by the ICF but conducted independently by PricewaterhouseCoopers.

このような方におすすめです
理想のキャリアを築きたい方
働き方や人生において目指す方向性やゴールを明確にして、理想とする人生を歩みたい。
ビジネスで成功したい方
スキルやコミュニケーション能力を向上させて会社で活躍できる人材になりたい。
自分らしい目標を見つけたい方
本当に自分が求める目標を見つけて、今後の人生の方向性を決めたい。
独立・起業したい方
不安はあるが、独立や起業をすることで自分らしい働き方・生き方をしたい。
人生の質を向上させたい方
自信やモチベーションを身につけ自分を変化させることで、人生の質を向上させたい。
悩みを解決したい方
人間関係やコンプレックスなどを克服して、充実した生活を送りたい。
信仰生活に問題を感じている方
クリスチャンだけど、聖書や神様がよくわからない。信仰と生活のギャップを感じる。

パーソナルコーチングの流れ

ステップ1:現状の明確化

ステップ2:望ましい状態の明確化

ステップ3:現状と望ましい状態のギャップを引き起こしている理由と背景の発見

ステップ4:行動計画の立案

ステップ5:フォローと振り返り

これらのステップをプロフェッショナルコーチが、さまざまな技法を通して行うことで、着実に行動を変えていくことができます。
※訓練を受けていない人がコーチングを行うと、間違ったアドバイスに終始してしまい、逆効果になる場合があります。

コーチ紹介

profile

飯田 結樹(いいだ ゆうき)
札幌ガーデンチャーチ牧師/ 日本実務能力開発協会認定コーチ/産業カウンセラー修了
得意分野:ビジネス、心理カウンセリング
2021年は144回のコーチング、51組との結婚カウンセリングを行いました(教会員との相談以外)。

詳しいプロフィールはこちら

具 成林(ク・ソンリム)
札幌ガーデンチャーチ宣教師/ 日本実務能力開発協会認定コーチ

2015年まで韓国ソウルCCC本部のfamilylifeという部署で20組以上の夫婦にセミナーやカウンセリングを行ってきた経験を持つ。
得意分野:夫婦関係、家族の問題、女性一般

パーソナルコーチングテーマの一例~

仕事・キャリア

☑︎ 業績を上げたい
☑︎ 売上目標を達成した
☑︎ 部下に信頼される
☑︎ 転職・起業したい
☑︎ 天職を見つけたい

生活習慣

☑︎ 悪習慣をやめたい
☑︎ タバコ、酒をやめたい
☑︎ 嫌な性格を直したい

人間関係

☑︎ 親友を作りたい
☑︎ コミュニケーションを上達したい
☑︎ 嫌な人とうまく付き合えるようになりたい

お金・経済

☑︎ 収入を増やしたい
☑︎ お金を貯めたい
☑︎ 浪費を減らしたい

家族・パートナーシップ

☑︎ 夫婦関係を良くしたい
☑︎ 子育ての悩みを解決したい
☑︎ 結婚したい

学び・自己啓発

☑︎ 最速で資格を取りたい
☑︎ 最速で語学を身につけたい
☑︎ 最速でスキルを身につけたい

信仰・魂

☑︎ 聖書を深く理解して適用したい
☑︎ 神様が喜ぶ生活を送りたい
☑︎ 罪悪感を取り除きたい

上記の他にも、誰にも相談できない悩みがあるなど、お気軽にお問合せください。

受講者の声

小田さん 25歳 会社員 男性

コーチングのスキルが家族、友人、恋人、職場の同僚など対人関係の全ての面で影響を与えることに気付かされました。ただし、その背景にあるのは他者に対する関心、つまりより根源的な部分へ目を向ける必要があるということです。「人間は神様によって創造され、尊厳を持った存在である」ということをゆうき牧師とのセッションを通して感じることができました。自分と他人の成功を切に願う方は、一度ご体験されることをおすすめします。

N.S 20代 医療職 男性

コーチングを通して、自分自身の内面を見つめ整理することで、自分自身がこれからのことをどうしていきたいかを知ることができました。コーチング以前の自分と比較すると、自分自身が成長を実感できただけでなく、周りの人も自分の成長を感じているようです。「何か前に進みたいけど、どう進んでいけばいいのかわからない。」そんなことを感じているあなたに、コーチングを通して変えられていく喜びを味わって欲しいです。

水間さん 41歳 福祉職 男性

人生の途中で立ち止まってしまったように感じている時に、聖書に基づくコーチングを受けました。先生に話をする中で、自分の状態を客観視でき、神様にある真実に目を向ける事が出来るようになりました。そして以前、神様に願っていた事を思い出し、それに向けて一歩踏み出す事が出来ました。私はコーチングを通して、神様の愛を実感しながら、実生活を歩んでいく実践的なスキルを教えていただいているように感じています。

K.K 30代 製造業 女性

苦しい経験がゆえに神様から心が離れ、限界の状態でした。「思い切って神様に甘える」と決め神様への不満も含め素直な気持ちを牧師さまに聞いていただいた事で、神様や聖句への誤解が自分を縛り付けていたのだと気付かされました。自分の状況に合わせ、聖書に基づいたアドバイスを頂けるのは本当にありがたいです。ひとりで悩まず、助けを求める事は必要だと思います。私の場合は牧師さまのコーチングという形で神様が助けて下さったと感じています。

田中さん 42歳 設備管理業 男性

コーチングを受けるきっかけは、聖書を読んでいたものの、周りにクリスチャンの方がいなかったことです。聖書に「人が一人でいるのは良くない」など、交わり、励ましを受けることの大切さを説いている箇所があり、まずは体験コーチングを受けました。

「教会に行ってないですが、聖書を信じています、私はクリスチャンですか?」と質問したところ、「一匹狼クリスチャンは存在しない、一番大切な教えとして神様を愛し、また隣人を自分のように愛するとある。また教会を通して励ましあい祈りあうこともクリスチャンに与えられた恵み、クリスチャンであるかは今後のコーチングを通して分かる」との答えをもらいました。もっともであり、私にとって厳しい言葉でしたが、受講を決めました。

コーチングを受けて変化したことは、聖書の御言葉を体感し、平安を得ることができたことです。
以前は「真理は人を自由にする」「疲れた者、私のくびきを負いなさい、私のくびきは負いやすく私の荷は軽いから」という御言葉を実感として感じることができず、苦しんでいました。しかし、コーチングを通して、世の価値観の鎖に縛られていた自分が解放されていくことを体験できました。

また、「コーチングを通して変えられた経験は証しになる」と言っていただき、今後もコーチングを通して問題に向き合い、同時平行で聖書についての学び成長していきたいと思います。コーチング受講を迷っている方がいましたら大いにお勧めいたします。

藤井さん(仮名) 50代 保育士 女性

コーチングを受けてから、以前より自分や周囲との人間関係を客観的に見られるようになりました。また、コーチングの中で、解決方法が導かれることがあり、ゆうき先生に感謝しております。
自分では気づきにくい自分の考え方の癖、例えばついつい正論をふりかざしてしまう、といったような癖に、コーチングで改めて気づきました。  
聖書に基づいたコーチングを受けることで、自分の中にあった罪悪感や人を責める思いが薄れて、ゆるぎない安心感や穏やかな気持ちを感じることができました。  
仕事でもプライベートでも、人間関係において、良い意味で境界線を引くことができるようになってきました。

パーソナルコーチング料金

40分×1回 / 月40分×2回 / 月  【オススメ!】 40分×3回 / 月
対面14,000円(税別)22,000円(税別)28,000円(税別)
オンライン(電話)12,000円(税別)18,000円(税別)24,000円(税別)
対面によるコーチング

※札幌市近郊にて承ります。お申込・お問合せは、こちらのフォームよりご連絡ください。

●コーチングは継続して行うことにより大きな力を発揮します。3ヶ月以上継続して行うことをお勧めします。

●上記以外の形態でのコーチングも承ります。(対面と電話を織り交ぜたコーチング等)お気軽にお問合せください。

オンラインまたは電話によるコーチング

※電話の場合、通話料はご負担願います。

体験セッション料金

対面2,000円(税別)
オンライン(電話)1,500円(税別)

まずは、体験セッションをオススメします。
 「これは効果が出そうだ!」と思った場合のみ、お申し込みください。 

※体験セッションは30分です。(前後に説明や簡単なヒアリングがございます)
※1週間以内にご契約いただいた場合は全額返金いたします。

お申込・お問合せは、こちらのフォームよりご連絡ください。

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