裏切られたり、傷付いたり、人間関係に疲れると、私たちはひとりを好むようになります。金メダリストのようなトップアスリートは気持ちの切り替えが上手です。失敗した後は、ネガティブな思いになりやすく、そのままでは結果に影響するこ...