アンガーマネジメント

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アンガーマネジメント③怒りをコントロールする(箴言29:11)

最近では「アンガーマネジメント」と呼ばれる、「怒りをコントロールするスキル」を学ぶ人や研修に取り入れる企業も多くなってきました。 一度でも怒ると、交感神経がガッと上がって、他の物事に集中できなくなったり、イライラが治るま...
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アンガーマネジメント②怒ったら地獄行き?(マタイ 5:22)

最近では「アンガーマネジメント」と呼ばれる、「怒りをコントロールするスキル」を学ぶ人や研修に取り入れる企業も多くなってきました。 コントロール出来たら、どれだけいいかと思う「怒り」ですが、聖書は、この「怒り」についてちょ...
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アンガーマネジメント①怒りは罪なのか?(エペソ4:26)

「仕事でのイライラを引きずって、家族に当たってしまった」「むかつく人がいて友達に何時間も愚痴ってしまった」など、抑えられない「怒り」に悩んでいる人は多いのでないでしょうか。私も妻と喧嘩した時に、よくスイッチが入って怒りが爆発し...
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