ゆうき牧師のバイブルライフコーチング

絶望の時にこそ感謝すべき理由「幸せの麻薬エンドルフィン」テサロニケ人への手紙第二 1章3節

手術で使われる鎮痛剤モルヒネと似ている脳内ホルモン「エンドルフィン」があります。実はこのエンドルフィンは私たちが何かに感謝する時にたくさん分泌されるようになっています。つまり、喜べない状況でも、感謝をすれば、自動的に喜びが脳から溢れる仕組み...

2020.07.22 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ

裏切られたり、傷付いたり、人間関係に疲れると、私たちはひとりを好むようになります。金メダリストのようなトップアスリートは気持ちの切り替えが上手です。失敗した後は、ネガティブな思いになりやすく、そのままでは結果に影響することを知っているからで...

2020.07.20 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ

過去の失敗のトラウマが邪魔して、「これからも自分は幸せにはなれないんだ」と決めつけてしまう。誰もが過去の出来事に影響されます。一方、哲学者ハイデガーはこのように言いました。「未来が過去を決定し現在を生成する」つまり、過去が今を作るのか？未来...

2020.07.17 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ

「皆さんはお金持ちになりたいですか？」この質問に「はい！」と歯切れよく答える人は少ないと思います。しかし、事実、ビジネス系のYouTubeチャンネルで再生回数を稼いでいるのが、「お金の稼ぎ方」に関するものです。それだけ多くの人が、本心ではお...

2020.07.15 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ

平昌（ピョンチャン）オリンピック金メダリストの高木選手は、トップでゴールしてガッツポーズをし、客席の両親の喜ぶ顔を見て、「やったー！」という感情を感じるイメージトレーニングを欠かせなかったそうです。彼女のメンタルコーチは、「寝る前の3分間」...

2020.07.13 2020.09.12

ゆうき牧師

3分メッセージ