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感謝はストレスなどを軽減させる【どんな時でも感謝する方法】

多くの研究が、感謝を経験し表現することがその人の満足度を高め、活力、希望、そして楽観主義にも影響することを明らかにしました。さらに、感謝はうつ病、不安、妬み、そして仕事に関するストレスなどを軽減させる働きも持っています。 聖書には「感謝」に...
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【裁いてはいけません】怒りに支配されない方法【許せる人になる秘訣】

あるカウンセラーによると、相談のほとんどが、誰かを許せないことで、解決がとても難しいそうです。私も自分を傷つけた人を簡単に許せたらどれほど人生が楽かと思います。 では、聖書は赦しについてなんといっているのでしょうか? さばいてはいけません。...
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【人に好かれる人の共通点】与えると返ってくる【返報性の法則】

心理学者アドラーは、人に好かれる人の共通点を見つけました。相手から何かを「取る」とことよりも、相手に何かを「与える」ことを優先することです。これは、ロバート・B・チャルディーニ『影響力の武器』で紹介されている「返報性の法則」としても有名です...
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何のために成功を求めていますか?【成功はゴールじゃない】

「成功」といっても、人によってその定義はさまざまです。 ある人にとっては家族との時間。ある人にとってはお金。ある人にとっては地位や名誉と言った具合です。 もし、私たちが成功を手に入れたとしても、その先に待っているものは何でしょうか? また、...
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人はお金で幸せになるのか?【本当に富んでいるとは?】

資本主義社会の中では、いかに手持ちのお金を増やして、大きな富を築いていくかが大切だと言われています。 では、聖書は私たちが富むことに対して何といっているのでしょうか? 人を富ませるのは主の祝福。人の苦労は何も増し加えない。聖書(箴言 10:...
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